DescriptionTDAH chez l’adulte : un trouble encore trop méconnuIntroductionLe TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) est souvent perçu comme un trouble de l’enfance. Pourtant, il persiste à l’âge adulte et impacte profondément la vie sociale, professionnelle et personnelle de nombreuses personnes. Dans cette émission, le Dr Éric Raucq, neurologue au Chirec, nous éclaire sur ce sujet encore trop peu discuté.Qu’est-ce que le TDAH chez l’adulte ?Contrairement aux idées reçues, les symptômes du TDAH ne disparaissent pas avec l’âge :Hyperactivité (physique et mentale)Impulsivité (émotionnelle, tendance à couper la parole, etc.)Troubles de l’attention (difficulté à se concentrer, multitâche, perte d’objets, mauvaise gestion du temps…)Témoignages et réalités du quotidienBeaucoup d’adultes découvrent leur TDAH suite à des difficultés professionnelles ou familiales :Retards répétésProblèmes de concentration au travailConflits familiaux dus à l’incompréhension du troubleDécouverte du TDAH chez un enfant qui amène le parent à s’interroger sur son propre parcoursSouvent, le diagnostic est posé tardivement, parfois après des années de traitements pour anxiété ou dépression.Pourquoi le TDAH adulte est-il mal compris ?Le TDAH est une neuro-atypie : il ne s’agit pas d’une maladie mais d’un fonctionnement cérébral différent, lié à un déficit en dopamine et/ou noradrénaline. Ce trouble est invisible : il n’y a pas de « plâtre », mais des difficultés réelles qui peuvent être confondues avec d’autres troubles psychologiques.Diagnostic et prise en chargeLe diagnostic repose sur des tests cliniques (neuropsychologue, autotest DIVA-5 reconnu – lien vers https://www.divacenter.eu/). Le traitement combine :Médicaments (pour rééquilibrer les neurotransmetteurs)Accompagnement psychologique (pour restaurer l’estime de soi et sortir des fausses croyances)Adaptation des stratégies de vieVivre avec le TDAH adulte : ce n’est pas une fatalitéAvec un diagnostic posé, une bonne compréhension de soi et un accompagnement personnalisé, il est tout à fait possible de s’épanouir et de trouver sa place dans la société. Le TDAH ne définit pas la personne dans son entièreté.Bibliographie / Ressources complémentairesLivres :Le TDAH chez l’adulte : Mieux vivre avec son trouble au quotidienAuteur : Ariane HébertÉditions de l’Homme, 2016TDAH Adulte : Le reconnaître et vivre avec au quotidienAuteur : Jean-Baptiste AlexanianÉditions Josette Lyon, 2022TDAH, mon amour : Quand le trouble du déficit de l’attention s’invite dans le coupleAuteur : Gina PeraÉditions Josette Lyon, 2016Le cerveau atypique : Hyperactivité, dyslexie, troubles DYS, TDAH…Auteur : Hervé GlaselÉditions Odile Jacob, 2018
